毎日の朝食のバリエーション

朝食をとらない人もいるようですが、私は必ず朝食をとるようにしています。

 

朝は食パンのパターンが多いですが普通にマーガリンを塗って食べるだけのことも多いですがそれだけでは飽きるのでバリエーションを増やして工夫しています。例えばマーガリンではなくジャムにしてそのジャムも気分によって替えるという感じです。ジャムもオレンジのマーマレードからブルーベリー、ストロベリー、りんごやミックスなどいろいろと試して使っています。いろいろと試したいのでジャムはもっと少な目の容器で売って欲しいのですが全部使い切るには少々飽きてしまいます。他には食パンのバリエーションとしてはサンドイッチにすることもたまにあります。マーガリンやジャムを塗るだけよりも時間がかかるので忙しい朝に余裕があって、野菜やたまごなど食材があるときにチャレンジしてみます。サンドイッチも何回かしていると慣れて手早くうまくなったのでレパートリーの一つになっています。

 

食パン以外のパンとしては菓子パンや惣菜パンも朝食でたべることもあります。これも気まぐれで店で美味しそうに思ったときなどたまに買います。しかしコストパフォーマンスが食パンに比べてよくなく、割高なのであまり頻度は多くありません。

 

パン以外ではご飯やシリアルなどもありますが、ご飯は手間のこともありほとんどありませんし、シリアルは高いイメージなのでここ何年も食べていません。ご飯もシリアルも嫌いではないので余裕があったり、手ごろな値段になればもっと朝食にとりいれたいと思っています。